Essen die richtigen Lebensmittel ist groß...ABER. Der Nährwert von unserer Nahrung ist deutlich zurückgegangen, in den letzten 50 oder so Jahren und dies macht es notwendig, Ernährung ergänzt. Unsere Ernährung enthält zu viel raffinierte Speisen und nicht genug vorbearbeitete Lebensmittel. Es sei denn, Sie Ihre eigenen Obst und Gemüse wachsen müssen Sie Ihre Nährstoffe aus einer anderen Quelle, wie Nahrungsergänzungsmittel erhalten.
Nahrungsergänzungsmittel füllen die Löcher, die Lebensmittel lassen in unserer Ernährung verarbeitet. Nicht mit genügend Vitamine, Mineralien und Antioxidantien,
Beschleunigt den Alterungsprozess
Trägt zur schlechten Herz-Kreislauf-Gesundheit
Hilft dazu führen, dass schlechtes Sehvermögen
Erzeugt ein geschwächtes Immunsystem.
Viele Faktoren führen Degeneration der Zellen Ihres Körpers. Einige Faktoren sind
Strahlenbelastung
Zigarettenrauch
Überbelichtung zu den Strahlen der Sonne.
Einige Nahrungsergänzungsmittel arbeiten auf Zellenebene, einige nicht. Stellen Sie sicher, dass Ihre Nahrungsergänzungsmittel auf Zellenebene arbeiten. Die Nahrungsergänzungsmittel muss genug Vitamine, Mineralien und Antioxidantien, unserer täglichen Ernährung zu ergänzen. Mit eine gute Ernährung Nahrungsergänzungsmittel und regelmäßige Bewegung wird uns mit den Grundlagen unserer Körper Kraftstoff zur Verfügung. Hinzufügen von Ernährung ergänzt und Übung in unserem geschäftigen Leben geben uns mehr Energie. Die Verwendung von Ernährungszusätzen kann auch den Alterungsprozess verlangsamen.
In den letzten 5 Jahren oder so wir viel über Antioxidantien und freien Radikalen, und aus gutem Grund gehört haben. Wenn freie Radikale in unseren Systemen nicht neutralisiert werden, werden sie in unserem Körper grassierenden ausgeführt. Die freien Radikale werden unsere Körper auf zellulärer Ebene beschädigt.Hier ist, wo Nahrungsergänzungsmittel helfen können. Dieser Schaden im Laufe der Zeit wird eskalieren und schließlich zur Beschleunigung des Alterungsprozesses führen. Der Alterungsprozess manifestiert sich in der Regel als Herz-Kreislauferkrankungen, Krebs oder Osteoporose. Diäten allein liefern nicht genug Antioxidantien, um diesen Prozess zu bekämpfen. Deshalb Ihre Nahrungsergänzungsmittel diese Antioxidantien enthalten muss.
Gesundheit und Ernährung Experten sagen, dass die Grundlage für die Herz-Kreislauf-Gesundheit ist ein Nährstoff reiche Ernährung, Bewegung, gerade Ihren Cholesterinspiegel und Ihren Blutdruck Überwachung.Die Cholesterinspiegel und Blutdruck Ebenen sollten in regelmäßigen Abständen von Ihrem Anbieter überprüft werden. Hinzugefügt auf Ihre Ernährung Nahrungsergänzungsmittel können helfen, diese Faktoren zu verbessern. Ihre Nahrungsergänzungsmittel sollten einen Knoblauch-Extrakt enthalten (es sei denn, Sie ein Knoblauch-Liebhaber wie mich sind und es jeden Tag essen!). Knoblauch hat sich gezeigt, von großem Vorteil in absteigender Herz-Kreislauf-Erkrankungen sein.
Fast alle eye Beschädigung und Verlust des Sehvermögens, schlechte Ernährung verknüpft werden kann!Schlechter Ernährung kann unmittelbar mit Blut erschossen Augen, Sehstörungen und fast jeder Augenreizung, die wir erleiden. Nahrungsergänzungsmittel können hier zu helfen. Zur Verringerung der Vision Probleme der Ernährung ergänzt Vitamine A, B, C und E, in groß genug Mengen enthalten muss.Natürlichen Nahrungsquellen für diese sind dunkel grünes Blattgemüse (Kale und Senf grünen usw.) orange Früchte und Gemüse (wie Karotten und Orangen).
Ich habe nur ein paar Faktoren hier um zu zeigen, wie wichtig Nahrungsergänzungsmittel aufgeführt sind.Nahrungsergänzungsmittel sind in der Regel eine Kombination der Vitamine, Mineralien und Antioxidantien.Eine der und der Nährstoffe (wie Vitamin C zum Beispiel) oder ein Antioxidans und ignoriert den Rest ist nicht gut. Die Vitamine, Mineralien und Antioxidantien alle zusammenarbeiten, um einen gesunden Körper zu fördern.
Erhalten Sie eine Liste der Vitamine, Mineralien und Antioxidantien aus Ihren Arzt. Bewaffnet mit diesen Informationen lesen Sie die Etiketten von Ernährungszusätzen, die Sie in Betracht ziehen (siehe mehrere).Ihre Gesundheit ist zu wichtig, um nicht diese überprüfen. Hochwertige Nahrungsergänzung und Sie sind auf Ihrem Weg zu einem gesünderen Leben!
