Finden Sie heraus, ob Nahrungsergänzungsmittel wirklich notwendig für gute Gesundheit sind und warum
Nahrungsergänzungsmittel, Vitamine und Mineralien, die zur Verbesserung der Ernährung und Gesundheit, ergriffen werden in der heutigen Gesellschaft mehr und mehr populär. Viele Menschen, die auf der Suche nach irgendeiner Weise zur Verbesserung der Gesundheit und Wellness, gewendet an Nahrungsergänzungsmitteln für Hilfe. Dieser Trend hat einen endlosen Vorrat an Nahrungsergänzungsmitteln und Marken Werbung in etwas anders, angeblich besser Formen. Ist es einfach eine nutzlose Modeerscheinung? Oder brauchen Menschen wirklich Nahrungsergänzung für ihre Gesundheit zu verbessern? Die Tatsache ist, dass aufgrund der Ernährungsgewohnheiten, Lebensmittelqualität, und andere Umwelteinflüsse in unserer Gesellschaft, Ernährungs-Mangel eine Realität, die schwer ist zu vermeiden ist. Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln ist notwendig, Ernährungs-Mangel zu bekämpfen.
Moderne Ernährungsgewohnheiten haben eine Notwendigkeit für Nahrungsergänzung
Essgewohnheiten haben im letzten Jahrhundert dramatisch verändert. Niedrig in Nährstoffen aber extrem hohen Bedienkomfort, Fast-Food ein täglicher Teil des Lebens für viele Menschen geworden. Frische Lebensmittel sind besser, aber nicht immer leicht zu beschaffen oder bequem zu bedienen. Auch die gesündesten Menschen finden es fast unmöglich, alle notwendigen Vitamine und Nährstoffe aus Nahrungsquellen allein zu bekommen. Nur sehr wenige Menschen tatsächlich verbrauchen die sieben bis zehn Portionen Obst und Gemüse, dass sie pro Tag sollten. Nahrungsergänzungsmittel können wichtige Lücken in einer normalen Ernährung füllen. Vitamine und Mineralstoffe, die sie enthalten dazu beitragen, die allgemeine Gesundheit und ein starkes Immunsystem.Beachten Sie jedoch, dass Ernährung ergänzt nur Ergänzung einer Diät, sie es nicht ersetzen.
Nahrungsergänzungsmittel und die abnehmende Qualität von Lebensmitteln
Da Essgewohnheiten langsam schlechter geworden sind, so hat die Qualität des Essens selbst. Es ist fast unmöglich für die durchschnittliche Person, die richtigen Mengen von Vitaminen und Mineralien aus modernen verarbeitete Lebensmittel zu erhalten, die von Zucker und Fett vollgepackt ist. Auch Gemüse und Früchte sind von einem niedrigeren Standard. In 1992 festgestellt Earth-Gipfel der Vereinten Nationen, dass Gemüse natürlich mit Vitaminen und Mineralien wie Kupfer, Kalium, Bor, Magnesium und Bioflavonoide drastisch enthalten kleiner als sie vor fünfzig Jahren hat. So verminderte Mengen an Vitaminen und Mineralien können durch den Einsatz von Nahrungsergänzungsmitteln für erfolgen. Nicht zu tun kann zu Fehlernährung und eine Reihe von völlig vermeidbare gesundheitliche Probleme führen.
Andere Umweltfaktoren und Nahrungsergänzungsmittel
Leider, unsere Gesellschaft und Kultur produzieren andere Faktoren, die für die Gesundheit schädlich sein können.Dazu gehören ein hohes Maß an Stress und Umweltverschmutzung. Beide können das Immunsystem schwächen und machen Menschen anfällig für Krankheiten, die bekämpft werden könnte, wenn der Körper stärker war.Nahrungsergänzungsmittel helfen, das körpereigene Immunsystem weiterhin funktionieren auf höchstem Niveau von Leistung und schützen sich damit vor das ständige Bombardement der Krankheit, die wir alle stehen.
Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln, hilft dem Körper ein Immunsystem gesund, effizient zu verwalten. Dies wiederum schützt den Körper vor schädlichen Auswirkungen und Krankheiten verursacht durch Faktoren wie Ernährungsgewohnheiten, Lebensmittelqualität, und unsere Umwelt Spannung gefüllt.
